lunes, 23 de diciembre de 2013

CONSTELACIONES FAMILIARES. DARSE CUENTA.

Ultimamente he ido viendo en mi multitud de cosas. Y es que cuando te das cuenta de algo, es como una cadena... Al poco tiempo, te das cuenta de otra, y luego de otra, y de otra......  ¡Es maravilloso como darse cuenta de una sola cosa puede hacer que abras los ojos a multitud de cosas!

Es como si, abrieras los ojos por primera vez. Y ves algo. Lo comprendes. Y acto seguido, giraras la vista y descubrieras otra! 

Eso me ha sucedido a mi durante los últimos dos meses.

La conlusión final: es que todo va unido.  Todo tiene una raíz.
En mi caso: mi baja autoestima.  ¿El origen de ésta?  Constelación Familiar.

Hace unos años, en una Constelación, apareció que un miembro de familia de origen, no había sido visto. Yo ese día no entendí en qué me podía afectar. Y simplemente dejé reposar esa visualización en mi.

Con el paso del tiempo, todo eso, ha salido a la luz. Y he podido encajar todo.

Si un miembro de mi familia no fue visto, éste se sintió solo, abandonado, no entendido, excluído.   Este sentimiento de abandono, ¿os recuerda algo de mi?
¡Exacto!
Yo, por amor incondicional, desde mi nacimiento, asumí el papel "yo lo llevo por ti".  Con la finalidad de liberar de esa carga a esa persona. En realidad, la finalidad no se cumple, pues por mucho que alguien, inconscientemente, quiera llevar el peso de otro, éste otro lo sigue llevando.
Y en mi caso, mi sentimeinto de abandono NO ha sido nunca real aunque yo lo haya sentido como tal.

Al sentirme excluida, mi autoestima es muy baja. Mi miedo al rechazo está siempre presente. Mi juez interior domina mi vida, obligándome a ser "perfecta" para ser aceptada. 
Al no aceptarme yo misma, no me doy libertad para RECIBIR del otro. Por tanto, tampoco me doy libertad para DAR.
Esta baja autoestima, llega incluso a convertir el deseo de aceptación en deseo de "gustar" y hasta de "enamorar". Creando así una gran confusión mental, una gran carga diaria, un pesado disfraz. Aparentar ser perfecta, pretendiendo gustar a todo el mundo. Sin discutir con nadie. Negando mis propias necesidades en pro de mi juez y que según éste, está "bien" o está "mal".

Entiendo que en un momento, la niña, se escapara de esta cárcel. Y lo hiciera lo mejor que pudo. Siendo una niña, no creeríais que acertó. Metió la pata. Y el juez la ha estado castigando por ello durante mucho tiempo.

Por suerte, mi "adulta", que es el equilibrio entre ese juez y la niña, es capaz de encajar las piezas, y ver todo lo que ha visto estos dos últimos meses.

Tomando conciencia de que yo ya vine a este mundo con la necesidad de llevar la carga de otro, y que mis sentimientos no tienen una razón REAL.  Puedo dejar de tener estos sentimientos. Y puedo ser YO.  Puedo quitarme el disfraz de mujer perfecta. Puedo dejar de busacar la aceptación, de gustar.  Y puedo ACEPTARME.

Solo si me acepto, seré capaz de ser flexible frente a los demás. De entregarme a RECIBIR.   De darme libertad para DAR.   De respetar sus opiniones, aunque difieran de las mías.

Ya no tendré miedo al rechazo, pues si yo me acepto, ¿qué más da lo que opinen los demás? ¿qué pasa si a alguien no le gusto? NADA.
¿Y qué ocurre si me equivoco? NADA. Pues me doy el permiso de errar. Y de aprender de ese error.

Es maravilloso todo este "mundo" de Constelaciones Familiares. Pues parece que no hacen nada, y sin embargo, con el paso del tiempo...... ¡todo sale!  ¡todo encaja!
¡¡¡Y es tán grande el beneficio!!! 

Por cierto, mi dificultad para tener un hijo biólogico.... es sin duda, mi necesidad de sanar ese abandono del miembro de mi familia. Pues qué mejor forma de "compensar" ese abandono que adoptando a un niño abandonado.... 

Os recomiendo cien por cien que hagáis una Constelación Familiar.  Eso sí, no con cualquiera.

Yo hoy me siento LIBRE.

Espero que mi disfraz se quede en 2013 para siempre...... 

Felíz y revelador 2014!!!!


5 comentarios:

  1. Hola, yo creo que es muy importante gestionar y entender nuestro pasado familiar. Sin duda hay mucho en ello. No sé mucho de eso de las constelaciones pero eso de "yo ya vine a este mundo con la necesidad de llevar la carga de otro" no me parece tener mucho sentido. Uno no viene con esa necesidad... Uno viene y ha de ser querido y respetado por sus padres, y así crecerá sanamente.

    Supongo que digo todo esto por mi tendencia a criticar todo lo que me parece charlatanesco, especialemnte cuando trata de cuestiones emocionales de las personas. Y, como digo, creo que mirar nuestro pasado familiar es imporantísimo y ahí hay muchas respuestas pero leyendo un poco de esto de als constelaciones no veo que sea serio. No tiene evidencias científicas ni en mi opinión mucho sentido.

    Que si estás bien y has conecatdo con emcociones que te hacen sentir liberada, perfecto. Pero no creo que sea por eso de las constelaciones.

    Estoy muy interesado en temas familaires, si te apetece charlar respondeme a mi blog (pues aquí no lo voy a ver...)

    Un saludo

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    1. Hola! aunque te he respondido en tu blog, pongo aquí también mi respuesta:
      No había leído nada tuyo hasta hoy. Y la verdad es que me parece que tienes muchas inquietudes y tu blog es bastante interesante.
      Respecto a lo que opinas de las Constelaciones Familiares, he decirte que es muy fácil y la vez erróneo criticar algo desconocido. Tu bien lo dices en tu comentario.
      Yo hasta que no fui, y probé, no hablé.
      Al principio también tuve mis dudas. Pero es cierto, que con el tiempo, todo ha ido "encajando". Y he podido comprender solo ahora lo que allí se me mostró.
      Dices que no tiene base científica? ¿y si fuese así qué? a veces buscamos tres pies al gato con tal de no ver lo que no podemos creer. Nos ponemos excusas porque nos cuesta aceptar que las cosas sucedan porque sí, sin explicación "lógica". ¿Algo mágico? ¿un regalo para mi? ¿a caso lo merezco? Tenemos miedo de ser felices. De recibir, por el simple hecho de SER. Y no nos creemos que nos regalen algo bueno sin más.
      No te conozco, pero por lo que escribes, creo que estás en "onda" con todo lo que digo. Aunque pongas alguna "excusa" a ciertos temas que a priori parecen "inexplicables"
      Mi mejor consejo: pruébalo por ti mismo! y luego.... me cuentas
      ;)

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    2. La verdad es que, como me pasa cuando comento en otros sitios, luego pienso "soy un poco brusco en mi forma de expresarme". No sé si te ha parecido así, si lo es lo siento. Soy bastante visceral, especialmente ante las cosas que me parecen charlatanescas.

      Es cierto que no sé mucho de eso de las costelaciones más allá de lleerme la entrada de wikipedia, le echaré un ojo pero me olió a camusquina y salté. La cuestión es que los temas familaires me parecen muy serios y no me hace ninguna gracia que la charlatanería se meta por medio.

      Yo sí pienso que uno ha basarse en cosas que tengan evidencias científicas, o al menos sentido común, y no caer en la trampa de la sugestión y el apego. En un mundo donde la mentira, el sin sentido y la manipulación campan a sus anchas hay que viajar equpado.

      Un saludo.

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    3. No me has parecido brusco. Entiendo perfectamente tu opinión. Desde fuera, cuando algo "parece" raro, sin base científica, tendemos a huir. Por miedo al engaño.
      Eso de que no tiene base científica..... depende. Si crees que todos somos energía (y esto tiene su base en la física cuántica) pues ahí tienes la base que necesitas.
      Aun así, insisto: lo mejor es que lo pruebes por ti mismo. Nada de lo que te cuenten, incluida yo misma, es suficiente.

      Es cierto que hoy en día, nos manipulan. Que no se puede ver la tele, y mucho menos las noticias. Ya que nos cuentan lo que les interesa.
      Pero por eso mismo, creo que nos merecemos buscar y saber más. Probar, comentar, experimentar, ....
      Todo lo que no interesa a los dirigentes, como la sanción sin medicinas farmacéuticas entre otras cosas, no nos lo van a venir a contar en bandeja.

      También es cierto, que hay que tener "ojo" donde buscar, porque siempre hay charlatanes y cuentistas. En eso, haces muy bien.

      Pero vamos, que a veces hay también que dejarse un poco llevar. Relajarse. Y ver simplemente qué sucede... Luego después, opinar. Y decidir qué hacer.

      Gracias por tus comentarios. Enriquecen al lector.

      Un saludo,

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    4. Encontré está entrada en el blog "el retorno de los charlatanes", un blog que se dedica a la crítica de terapias o ideas...sospechosas.

      http://charlatanes.blogspot.co.uk/2011/11/las-magicas-constelaciones-familiares.html

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